Продается тушкой :
~ 0,2 кг
Ряпушка свежемороженая - это отличный бюджетный вариант полноценного и высокопитательного обеда или ужина. Она крайне удобна в разделке. Чешуя практически отсутствует, поэтому тушка чистится буквально за 30 сек., а готовится за 10-15 минут. Отличительная черта этого вида -это минимум костей (не более 9%). Многие специалисты относят ряпушку к "ТОП 10 самых полезных для здоровья видов рыб", потому что у нее нет противопоказаний для употребления, это низкокалорийный продукт, который можно употреблять даже при проблемах в работе ЖКТ. Содержит большое количество витамина РР, который участвует в окислительно-восстановительных процессах. Филе этой северной рыбы нежное и очень вкусное. Её обязательно стоит включать в рацион!.
Обратите внимание, что важным достоинством этой рыбы является максимальное количество микроэлемента магния в составе. На 100 г продукта приходится в среднем 175 мг, что помогает справиться с последствиями стресса, благотворно влияет на сердце, сосуды, обменные процессы.
Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 очень питательны и полезны. Они играют огромную роль в организме. Употребление ряпушки положительно сказывается на здоровье и внешнем виде. Также необходимо отметить, что в стандартной порции (100 г) мяса содержится 45-78 ккал. Такая низкая калорийность позволяет есть блюда из рипуса всем.
Оставьте свой телефон и мы перезвоним вам в течение часа
Оставьте свой телефон и мы перезвоним вам в течение часа
Оставьте свой телефон и мы перезвоним вам в течение часа
Задайте вопросы или оставьте пожелания. Мы обязательно ответим!
